martes, septiembre 10, 2013

Como funciona el pie al correr descalzo.

Correr descalzos: Nano piesnegros en TP80k 2013
Estos días he coincidido con algunos amigos, intrigados por lo de el descalzamiento y el minimalismo.
Por sí vienen por aquí, les dejo este enlacé donde se explica muy exhaustivamente el funcionamiento del sistema de amortiguación del pie.
Ya que como me comentaba uno el otro día, ya hemos mutado y el ser humano no puede correr descalzo. Y me salió la vena sarcástica y le dije que los únicos X-men eran los calzados con un tacón de 4cm, sin acritud eh, que cada uno es libre de calzarse lo que quiera.

Difruten que es muy interesante.


http://carrerasdemontana.com/2013/09/04/como-correr-descalzo-tecnica-carrera-barefoot-y-formas-de-aprenderla-por-nano-piesnegros/