martes, septiembre 10, 2013

Como funciona el pie al correr descalzo.

Correr descalzos: Nano piesnegros en TP80k 2013
Estos días he coincidido con algunos amigos, intrigados por lo de el descalzamiento y el minimalismo.
Por sí vienen por aquí, les dejo este enlacé donde se explica muy exhaustivamente el funcionamiento del sistema de amortiguación del pie.
Ya que como me comentaba uno el otro día, ya hemos mutado y el ser humano no puede correr descalzo. Y me salió la vena sarcástica y le dije que los únicos X-men eran los calzados con un tacón de 4cm, sin acritud eh, que cada uno es libre de calzarse lo que quiera.

Difruten que es muy interesante.


http://carrerasdemontana.com/2013/09/04/como-correr-descalzo-tecnica-carrera-barefoot-y-formas-de-aprenderla-por-nano-piesnegros/

domingo, septiembre 08, 2013

Domin Cho 2.0 prueba de tierra.

Ayer les marqué otra prueba, ahora tope de tierra, a mis Domin Cho 2.0.
Subida desde el Contador a la Degollada de Guajara. 18km de tierra por veredas de todo tipo.
Excepto por la suela que está un poco tiesa, y me propicio algún resbalón, las sensaciones fueron muy buenas. En cuanto al resto de los elementos de las cholas, las correas al ser más anchas  dan más sujeción en la parte del talón y subiendo, reducen el deslizamiento del pie en la suela, de todas formas me falta ponerle el cuero. En el  paso por el dedo, al colocar la goma y reducir la sección de la tira dá cero molestias. Del sistema de cierre, quizás me falta trasladarlo encima de la tira del dedo, para mejorar el desarrollo de la tira en ese punto y evitar que se pliegue tanto
. Pero en general disfrute, molestias cero y el paisaje, que por mucho que lo vea no me canso....





martes, septiembre 03, 2013

Domin Cho 2.0

Lo del nombre está en proyecto, como todo.
Hoy he probado las nuevas huaraches que me he fabricado, siguiendo el estilo, que no copiando ya que con mis medios es imposible, las más famosas de las huaraches.
He corrido 8 km por asfalto con alguna parte de tierra y me quedan pulir unos detalles, pero a grandes rasgos parece que pueden funcionar.
Con respecto a la de cordones, noto que pueden dar más sujeción en la parte del talón, lo que mejora el correr en tierra sobre todo. La cinta al ser más rígida mejora la sujeción general, pero hay que probar más...
Lo que sí es una diferencia, es que el par me va a salir más barato jajaja...
La suela no está gastada de hoy, son recicladas, que para las pruebas van bien.






A seguir descalzando...