lunes, noviembre 12, 2012

Sensaciones barefoot s.14

Seguimos acumulando experiencias, ya que esta semana tenía más aprendizaje....
Tras la carrera-caminata del sábado, 10km. Semana de descanso y solo técnica ya que al intentar carrera de 15´, puntada en la conexión soleo-aquiles. Como la premisa en este tiempo es entrenar sin dolor, toca parar, hasta el día de hoy. Tocará visita al fisio, a ver si no me he pasado....
Por lo tanto el aprendizaje, que me vi muy guay y lo mismo me pasé con la carretira, ya veremos...
Por lo tanto 0km y 3 días de técnica....

Seguimos DESCALZANDO...cosas...